Unser kleiner Low-Carb Frühstücksauflauf ist super einfach gemacht & ein herzhafter Gaumenschmaus am Morgen! 
Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachkochen
Die Zubereitung
- Den Backofen auf 155 ° C Umluft oder 175 ° C Ober-/ Unterhitze vorheizen.
Die Auflaufform mit dem Öl einfetten.
Wichtiger Hinweis:
Backöfen können je nach Marke oder Alter wesentliche Temperaturunterschiede von bis zu 20 Grad oder sogar mehr aufweisen. Kontrolliere deshalb grundsätzlich dein Backgut während des Backens des Öfteren, ob das Backgut nicht zu dunkel wird oder eventuell zu wenig Temperatur vorhanden ist und nicht richtig gart.
Passe gegebenenfalls die Temperatur und/oder die Backzeit entsprechend an.
- Das Ei mit dem Quark und Salz und Pfeffer schaumig schlagen.
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