Die Challenge ist für dich geeignet, wenn du Interesse an der kohlenhydratarmen Ernährungsweise verspürst und darüber hinaus deine mentale Haltung und deine Bewegungseinheiten verbessern möchtest, um langfristig deine langersehnten Ziele zu erreichen.

Die Challenge ist für dich nicht geeignet, wenn du an deinen jetzigen Gewohnheiten und an dir nichts verändern willst und du nicht bereit bist, für deine Ziele zu arbeiten. 

Nicht ganz, die 90 Tage Low-Carb Challenge startet am 01.12.2021. Aber ab diesem Datum kannst du dich jederzeit anmelden und sofort deinen Weg in dein neues Leben starten.

Nein – wir wollen dich zu nichts zwingen, aber Bewegung ist sinnvoll, um einfacher und nachhaltig deine Ziele zu erreichen.

Wir zeigen dir, wie du Bewegung und Sport leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Du kannst wählen zwischen Plänen für dein Homefit oder für das Fitnessstudio.

Wir bieten Trainingspläne mit Gewichten und Geräten sowie Trainingspläne mit kleinem Zubehör ideal für Zuhause, aber auch Pläne ohne Zubehör.

Bei uns ist Bewegung dazu da, sich wohlzufühlen, den Stoffwechsel anzukurbeln und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Bewegung hat unglaublich tolle Eigenschaften, die du in der Challenge wiederentdecken kannst. Verspüre zukünftig Spaß und Freude bei dem Gedanken an Bewegung.

Nein! Flexibilität ist wichtig. Die Challenge ist so konzipiert, dass du sie perfekt in deinen individuellen Alltag einbinden kannst.

Definitiv! In den 90 Tagen geht es darum, neue und gute Impulse dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Du wirst merken, dass du dich deutlich vitaler und fitter fühlst. Wir geben dir unsere allerbesten Tipps an die Hand, um dich rundum zu unterstützen. Unter anderem findest du ideale Rezepte für unterwegs, auf der Arbeit oder für kurze Pausen zwischendurch.

Ja, absolut. Selbstverständlich darf die ganze Familie in den Genuss der Gerichte kommen und sich gemeinsam bei den Aktivitäten unterstützen. Du wirst sehen, dass es gemeinsam sehr viel Spaß macht und alle davon profitieren.

Nein. Du benötigst keine Sportgeräte. Alle Einheiten kannst du flexibel und leicht in deinen Alltag integrieren.

Wir haben viele Mitglieder, die es schon oft auf eigene Faust probiert haben und dabei immer gescheitert sind. Die Erreichung deiner Ziele funktioniert nur, wenn du dich von deinen alten Gewohnheiten löst und mit Neuen überschreibst. Dein Erfolg besteht aus mehreren Ansätzen, die du in der Challenge kennenlernst. Über 1 Million Mitglieder in Deutschland, Österreich und der Schweiz folgen und vertrauen uns mittlerweile.