17. November 2021

Süß geröstete Cashewkerne 😌 Low-Carb & knackig-süß 🥰

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  • Süß geröstete Cashewkerne 😌 Low-Carb & knackig-süß 🥰

Kleine gefüllte Tütchen mit knackig-süß gerösteten Cashewkernen. Wer würde sich so eine liebe Überraschung nicht wünschen? 🥰 Deine Liebsten werden dich ungläubig anschauen, wenn du ihnen verrätst, dass diese Variante ganz ohne Zucker ist 😲 Sie schmecken nämlich mindestens genauso gut, wie das süße Original vom Weihnachtsmarkt 😊🎄

 

Die Zubereitung

  1. Die Butter in einer Pfanne schmelzen lassen. Das Erythrit mit dem Salz in die Pfanne geben und sich unter Rühren auflösen lassen.
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Zutaten

  • 30 g Butter
  • 10 g Erythrit
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Cashewkerne
  • 45 g Pudererthrit
  • Gemahlenen Zimt (optional)

Die Zutaten für dieses Low Carb Rezept reichen für 4 Portionen.

Für die Zubereitung kannst Du ungefähr 15 Minuten einkalkulieren.

Nährwerte

Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 100 g zubereitete Low-Carb Speise.

  • Kcal: 419
  • KJ: 1755
  • KH: 16,3 g
  • Fett: 37,3 g
  • Eiweiß: 9,8 g

Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 1 Portion.

  • Kcal: 194
  • KJ: 812
  • KH: 7,5 g
  • Fett: 17,2 g
  • Eiweiß: 4,6 g
Süß geröstete Cashewkerne

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