18. September 2020

Avocado-Blaubeer-Quark ­čąĹ Cremig-s├╝├č, proteinreich, Low-Carb ­čĺť

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Unser Low-Carb Avocado-Blaubeer-Quark ist so lecker, vielseitig einsetzbar und ein idealer Eiwei├člieferant. Mit Xylit und einem Hauch von Zitronensaft cremig ger├╝hrt, in Kombination mit Avocado, Blaubeeren, Kernen und Haferkleie, startest Du mit viel Energie und gut ges├Ąttigt in den Tag. <img role=<img role=Lass es dir schmecken! <img role=

Und nun w├╝nschen wir dir viel Spa├č beim Nachkochen <img draggable=

F├╝r einen ersten Eindruck, haben wir dir wieder ein Rezept-Video bereitgestellt.

Die Zubereitung

  1. Das Avocado Fruchtfleisch aus der Schale l├Âsen und in W├╝rfel schneiden. Die Blaubeeren kurz in der Mikrowelle auftauen lassen.
  2. Den Quark mit dem Zitronensaft und dem Xylit cremig r├╝hren. Die Haferkleie mit den Sonnenblumenkernen vermischen.
  3. Den Quark mit dem Haferkleie-Sonnenblumenkern-Gemisch abwechselnd in 2 Sch├Ąlchen schichten. Die aufgetauten Blaubeeren mit dem Saft und den Avocado W├╝rfeln auf den Quark geben.

Avocado-Blaubeer-Quark
Avocado-Blaubeer-Quark


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