8. Februar 2022

Mango-Orangen Proteinshake 🥭🍊 Einfach, fruchtig, Low-Carb

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Proteine sind nicht nur wichtig, wenn du Sport treibst, sondern sind auch entscheidende Baustoffe für deinen Körper 🤓 Außerdem hält Protein dich lange satt! Gute Gründe den Mango-Orangen Proteinshake mit Raevoluz® Protein zu probieren. Der Shake ist Low-Carb, schnell hergestellt und mit der Zugabe von Mango und Orange ein vitaminreicher Genuss, der so im Supermarkt nicht zu finden ist – Lass deinen nächsten Proteinshake zum Erlebnis werden 😍

Zutaten

  • ½ reife Mango
  • ½ Orange
  • 400 ml Kokosdrink
  • 60 g Raevoluz® Protein Natur
  • 1 EL Pudererythrit nach Bedarf
  • Basilikum zum Garnieren (Optional)

Die Zutaten für dieses Low-Carb Rezept reichen für 2 Shakes.

Die Zubereitung dauert ca. 10 Minuten.

Die Zubereitung

  1. Die Mango halbieren, das Fruchtfleisch aus der Schale lösen und grob schneiden. Den Saft der Orange auspressen
  2. Die Mango mit dem Orangensaft, dem Kokosdrink, dem Proteinpulver Natur und nach Belieben mit etwas Pudererythrit in einen Mixer geben und alles gut durchmixen. Den Shake in 2 Gläser geben mit Basilikum garnieren und genießen.

Nährwerte

Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 100 g zubereitete Low-Carb Speise.

  • Kcal: 59

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Mango-Orangen Proteinshake

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