14. September 2021

Beerendessert mit Rumaroma 🍓🫐 Low-Carb, fruchtig & lecker

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Schnell gemacht, fruchtig süß und himmlisch cremig, klingt traumhaft? 😍 Schmeckt auch so 😋  Das Low-Carb Beerendessert mit Rumaroma hebt Dich ein Stückchen höher in den Beerenhimmel 🍓🫐

Viel Freude beim Zubereiten! 😊

 

Die Zubereitung

  1. Die Beeren auftauen lassen, frische verlesen und waschen. Einige Beeren für die Garnierung zur Seite legen.
  2. Die übrigen Beeren zusammen mit 70 g des Erythrits und dem Rumaroma in einem hohen Gefäß fein pürieren.
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Beerendessert mit Rumaroma
Beerendessert mit Rumaroma
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Zutaten

  • 200 g gemischte Beeren (TK oder frisch)
  • 110 g Pudererythrit
  • 1 Fl. Rumaroma
  • 1/4 TL gemahlene Vanille
  • 100 g Sahne

Die Zutaten für dieses Low Carb Rezept reichen für 2 Portionen.

Für die Zubereitung kannst Du ungefähr 10 Minuten einkalkulieren.

Nährwerte

Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 100 g zubereitete Low-Carb Speise.

  • Kcal: 102
  • KJ: 427
  • KH: 3,9 g
  • Fett: 8,1 g
  • Eiweiß: 1,7 g

Nährwertangaben sind Richtwerte und beziehen sich auf 1 Portion.

  • Kcal: 285
  • KJ: 1195
  • KH: 11,0 g
  • Fett: 22,8 g
  • Eiweiß: 4,8 g



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